男性朋友应该如何预防无精症

【专业男科·成都曙光】时间:2016-05-23 16:46

  自古以来,中国的男性具有“传宗接代”的使命,然而男人无精却使很多朋友烦恼不已。因此男性朋友一定要引起警惕,防患于未然。那么,男性朋友应该如何预防无精症呢?


 

  我们要从日常中预防无精症,从而远离无精症。

  男性朋友应该如何预防无精症

  专家指出,预防无精症,首先,要在日常生活中养成良好的习惯,如适当的进行锻炼,因为过度的肥胖容易导致腹股沟处的温度上升,容易损害精子的质量。但需要注意的是,要避免激烈的跑步,因为激烈的跑步运动会降低精子活力,因此跑步要适量,不要过于激烈,无精症发生的可能性也会降低。还要尽量避免抽烟喝酒,不管是烟还是酒,都存在一些毒素,对生殖器官产生危害;饮食的规律性,不要长期辛辣、油腻的食物,保持饮食均衡,才能保证精子需要营养。

  其次,对自身健康要引起重视,预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病。特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。并且,在生活中定期的到医院做好检查,及早的发现及早治疗,降低危害的发生。

  另外,男性朋友还要慎重吃药,因为治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生,诱发无精症。因此,当需要使用那些药物时,应事先征求医生的意见。

  最后,预防无精症,男性朋友要确保不长期禁欲,因为若生殖器经常充血会使阴囊的温度升高,造成无精症的发生,因此不该长期禁欲。除此之外,还要养成夜间起来排尿的习惯,它会对精子的产生有好处,减少无精症的发病率。

  温馨提醒

  在身体出现疾病“苗头”时,要及时去正规医院做检查,明确病情、对症下药,只有这样才能取得良好的疗效。更多内容请点击在线咨询,也可免费拨打曙光专家热线028-87799345进行咨询,方便快捷。

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